全家便利商店美食推薦。媽媽煮藝ft健康志向。美味、少負擔的 ... | 台北夜市大搜索

2020年10月26日—所以每次我懶得煮或不知道要吃什麼時，就會直接在全家買幾樣媽媽煮藝的微波食品，再搭配一些生菜沙拉等蔬食，帶回家微波好就可以直接吃或裝 ...

我家樓下就是全家便利商店，每天晚上回家前幾乎都會習慣性的進去轉一圈、巡視一下，看看有沒有什麼新商品。

這幾天台北的秋意特別濃，到了晚上還感覺有點冷，這種時候會讓人特別想吃點熱的。

但平常吃太多高油、高熱量的食物，晚上最好還是節制一點，少澱粉、多吃點蔬菜比較好。

話雖如此，我還是不想委屈自己，就跑到全家看看微波食品區有什麼好料，這才發現 媽媽煮藝 又出了不少新品耶！

全家的 媽媽煮藝 不僅菜色選擇多樣，份量小小一份，剛好符合女生想吃豐富多樣，又不想有太多負擔的需求，更棒的是每一種都是很佛心的銅板價喔！

所以每次我懶得煮或不知道要吃什麼時，就會直接在全家買幾樣 媽媽煮藝 的微波食品，再搭配一些生菜沙拉等蔬食，帶回家微波好就可以直接吃或裝盤享用了！

全家健康志向的概念，就是希望透過加一點、少一點的方式，加一點蛋白質食物、少一點碳水化合物，好好補充三餐中常吃不夠的膳食纖維和蔬菜，重新拾起健康的意識，還有很多的鮮食更使用高規格的品管製程與原料來減少不必要食品添加物的使用，獲得了潔淨標示（Clean Label）的認證。他們還找營養師來一起開發、搭配相對健康、少負擔的鮮食組合。大家有興趣的話每週一都可以Follow一下全家FamilyMart粉絲專頁的健康星期一貼文，有營養師的最新菜單與飲食小知識，大家有興趣的話趕快去全家瞧瞧吧!

這天又跑去買了一堆 媽媽煮藝 ...