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療癒系、嘴饞類、分享派、零食團購、健康路線...不管是哪一種,身為上班族打開抽屜就是隨時隨地要有一堆零食呀!!!到底那些是受歡迎的辦公室零食呢~英國研究表示在高度精神緊張的環境下,吃東西可以有效降低緩解寂寞、壓力、焦慮、緊張情緒,像是蔬果、巧克力、糖類食物等。尤其是碳水化合物,能帶來足夠的能量,令人精神飽滿,讓人感到愉悅、心平氣和。
更別說在公司這樣煩悶、忙碌的環境下,尤其到下午三點左右,常常腦袋空空,肚子感覺空空的,就算肚子沒有空空,感覺嘴巴有點空,有點需要吃點什麼振奮一下精神的感覺。
各式各樣的辦公室零食就是這一整天小確幸了!不管是甜點也好、鹹點也好,只要是美食都可以舒緩放鬆緊繃的情緒,短短15分鐘午茶時光,就可以讓上班族們再次捲起袖口可以奮鬥到下班!
所以當上班不開心時,想一下喜歡吃些什麼~轉頭問一下隔壁的夥伴,你要不要一起來點什麼,讓本來就很愉悅的辦公室零食,分享後更好吃!
來看看2020年最夯的辦公室零食推薦吧!
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