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2019年1月7日—木瓜的營養功效有哪些?·一、幫助消化:.木瓜中的木瓜蛋白酶能作用於蛋白質,可幫助將脂肪分解為脂肪酸,減輕腸胃的負擔,有利於食物的消化 ...
日前全台各地舉行多場跨年晚會,造成全民瘋狂,新聞報導高雄義大舉辦跨年晚會時,一位攤商一個晚上竟然賣出1萬杯賣木瓜牛乳,小賺了32萬元,讓新任高雄市長韓國瑜都嚇了一跳。
木瓜的營養功效有哪些?舉出這個小新聞,HEHO君並不是要強調「韓流」的威力,而是想說明木瓜的確是不少人喜愛的水果,而且具有多種營養素,甚至還傳出,木瓜(特別是青木瓜)是女人豐胸的秘密武器,木瓜真的有這樣的神奇功效嗎?
在談木瓜是否能夠幫助女人豐胸之前,先來談談它的營養功效:
一、幫助消化:
木瓜中的木瓜蛋白酶能作用於蛋白質,可幫助將脂肪分解為脂肪酸,減輕腸胃的負擔,有利於食物的消化與吸收,有改善食慾、健胃整腸的功效。
二、補充營養,增強抵抗力:
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素,以及多種人體必需的胺基酸,可有效補充人體的養分,增強人體的抗病能力。
三、美容養顏:
木瓜是天然的抗氧化劑,有改善膚色,淡化黑斑和色斑的功效,吃木瓜能夠保養肌膚,消除皺紋。此外,木瓜含有豐富的維生素C、鐵、鈣、胡蘿蔔素等營養物質,能為頭髮補充足夠的營養,使乾枯分叉的頭髮變得柔順亮滑。
四、舒筋活絡,減輕痙攣:
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼能夠有效緩解痙攣疼痛,幫助治療小腿腓腸肌痙攣,具有舒經活絡、祛除體內濕氣的功效。
五、潤肺止咳:
木瓜裡的黑色木瓜籽也有其功效,加入少量陳皮,加水煮沸後服用,能有效緩解咳嗽的症狀,並保養肺部。
吃木瓜真的能幫女性豐胸嗎?說完了木瓜的營養功效之後,我們就要回歸正題,談談吃木瓜到底能不能幫助女人豐胸的關鍵問題。坊間針對木瓜能夠豐胸的說法,主要的原理是指木瓜蛋白酶和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助於豐胸。
事實上,木瓜中的...
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