中式點心熱量表@ 藝流家族部落格 | 台北夜市大搜索

中式點心熱量表品名份量熱量(大卡)蛋白質(克)蛋餅235公克25511.0叉燒包115​公克(1個)1606.5芝麻湯圓1碗(3個)1752.0糯米腸80...燒餅+油條1份4158.0

中式點心熱量表品名 份量 熱量(大卡) 蛋白質(克) 蛋餅 235公克 255 11.0 叉燒包 115公克(1個) 160 6.5 芝麻湯圓 1碗(3個) 175 2.0 糯米腸 80公克(1條) 150 3.0 豬血糕 100公克 235 7.0 蚵仔煎 1份 380 18.0 當歸鴨麵線 1份 240 18.0 割包 1份 340 9.0 花生豬血糕 1份 115 2.0 炸燒賣 1個 95 0.5 擔仔麵+滷蛋 1碗 310 14.5 燙麵線 1份 140 4.0 豆腐乳 15公克 30 3.5 當歸鴨 1份 75 7.0 牛肉細粉 1份 425 18.0 花生豆花 1份 180 7.0 鳳爪 1小盤 180 10.5 韭菜餃 3個 270 6.0 小煎包 3個 345 16.5 碗粿 1個 140 4.0 鍋貼 3個 170 5.0 三角饅頭 1個 215 5.0 豆沙包 1個 215 5.0 小麥饅頭 1個 280 8.0 紅龜粿 100公克(1個) 235 4.5 甜餅 80公克 340 6.0 燒餅 1個 185 4.0 菜包 1個 200 6.0 花捲 1個 300 6.0 鹹豆漿 1碗 190 9.0 油條 1條 230 4.0 紅饅頭 1個 290 8.0 白饅頭 1個 280 8.0 飯糰 1個 275 12.0 肉包 1個 225 7.5 燒餅+油條 1份 415 8.0 花捲餅 1份 370 8.0 麻醬麵 1碗 285 6.0 榨菜肉絲麵 1碗 400 15.0 乾麵 1碗 185 4.0 魚酥粳麵 1碗 400 11.0 米粉湯 1碗 185 4.0 炒米粉 1盤 275 4.0 臭豆腐 1份 370 21.0 水餃 3個 120 7.0 雞腳 80公克(3隻 115 10.5 肉圓 1粒 365 11.0 炸春捲 2條 320 9.0...