沙茶空心菜炒牛肉@ 愛旅遊的煮婦:: 痞客邦 | 台北夜市大搜索

2016年8月11日—（4）放入作法（2）炒好的牛肉和＜調味料＞，開大火，快速翻炒均勻。（5）起鍋前加入辣椒快速拌炒一下即完成。

又一個月沒發文了:((((

每天的時間都被小人兒佔據....實在很難再抽出其他時間寫文

本想快速分享我孕期時吃的料理....無奈一直卡關

希望接下來的發文能順利些    (((真希望自己每天有48小時可用...

今天分享的『沙茶空心菜炒牛肉』也是懷孕後期時做的牛肉料理

空心菜屬深綠色蔬菜   所以也算是葉酸豐富的蔬菜

非常適合懷孕初期孕媽咪來食用

另外今天調味料裡加的沙茶醬屬加工食品

不管是對孕媽咪或是寶寶來說都不太好

但我沒有很常吃    且偶爾變化個料理口味  

對當時懷孕的我來說會非常開心

如果真的會介意沙茶醬的孕媽咪    也可以把它省略不用喔！

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