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蔬果汁 營養 :: 台北夜市大搜索
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蔬果汁 營養 | 台北夜市大搜索

蔬果汁 營養

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多數蔬果汁廣告手法嚴重誤導消費者健康飲食行為 | 台北夜市大搜索
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低卡蔬果汁的迷思 | 台北夜市大搜索
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2019年11月16日 — 蔬菜榨汁的缺點 ... 其實從營養破壞的角度，水煮以及打碎都容易使其中熱敏感性維生素破壞，相比之下生吃、微波、急火快炒、蒸保留的營養更多。 Read More
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2019年5月3日 — 蔬果精方湯究竟有沒有神奇的抗癌功效？ 談完純果汁，再來看看加入水果、蔬菜或五穀雜糧類主食的蔬果汁或精力湯，到底有 ... Read More
蔬果打成綠拿鐵擔心破壞纖維？關鍵一步驟反而更高纖！ | 台北夜市大搜索
2019年9月20日 — ... 讓我深深折服，全食物就是一個例子，它包含了各種人體必需的營養，有些到 ... 所以，我主張喝連皮帶籽打的全蔬果汁，也就是坊間流行的精力湯蔬果 ... 全蔬果汁​，其次是吃高纖食物（益菌生），再其次才是喝含好菌的優格。 Read More
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