飲食控制不用那麼痛苦!小編私藏台北4家優美餐廳健康餐 ... | 台北夜市大搜索
2020年9月3日—要有好身材,除了日常努力的訓練、正常的作息,一定要有健康的飲食,...中山區美食#外送#低負擔#午餐便當#健康餐#午餐吃什麼#中山美食#物美價廉...家都覺得太健康了,你也可以從家常菜入手,這家位於中山站附近,是個 ...
相信不少有在健身的粉絲一定知道飲食是影響我們體態的重要關鍵! 要有好身材,除了日常努力的訓練、正常的作息,一定要有健康的飲食, 如果是更進一步要求體態者,更會搭配對應的飲食控管方案來計算一天所攝取的熱量與營養素。 小編有在健身重訓,最近有在飲食控制,除了日常自己備餐,常常把磅秤帶在身邊,偶爾也是會想外食享受一下~
在這就推薦COOKY小編私藏的幾家健康餐食,吃的健康美味,還可以享受舒服優美的用餐環境唷!
ProVegCarb廚房地點位於南京三民站附近, 位於多間公司的地帶,每逢中午休息時間,就會有不少上班族來買。 有提供內用和外帶,小編自己只有內用過,因為很喜歡在這優美的玻璃屋(文青男女一定愛上),吃餐配黑咖啡賞風景~很愜意! 價格160~220,大多都是100多就吃得到,只有牛嫩肩是220。 有分輕食餐盒、溫餐盒 菜色為:嫩煎雞胸、香煎豬小里肌、地中海蕃茄烤魚、爐烤牛嫩肩、香煎板豆腐 醬飯系列 奶油雞醬飯、燉牛肉醬飯 溫餐盒:油拌時蔬基底 輕食餐盒:生菜沙拉基底,醬料選項:和風胡麻、蕃茄紅酒醋(油醋醬)、巴薩米可陳年葡萄醋(油醋醬)、青檸柴魚(無油)
小編激推嫩煎雞胸搭配和風胡麻醬,即使夏天太熱沒胃口,也能有清爽無負擔的一餐!
ezFit cafe地點位於南京三民站附近,有超美味的增肌減脂舒肥料理!健人們一定會愛上~ 店內寬敞舒適,很像高檔咖啡廳。 價位100~200多~也是很平易近人的價位。 優質蛋白質、高纖蔬果、黑米飯~老闆每次都會招待我一杯飲料,我都選熱的黑咖啡~每次吃都很幸福~ 「舒肥牛排」是我大推的菜色~份量也有大小可供大家選擇!
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