養生嗎!? 天天喝鮮榨果汁竟然喝出病 | 台北夜市大搜索
2015年11月19日—衛生署建議「天天五蔬果」,提供國人養生之道,有人不吃蔬果,就以水果原汁做...問診得知這名病患為求健康、養生,每天喝鳳梨、奇異果與百香果等鮮榨綜合水果原汁,結果反而先傷了消化道。...保健品摻添加物養生更傷身.
馬慧娟 綜合報導 / 台北市
衛生署建議「天天五蔬果」,提供國人養生之道,有人不吃蔬果,就以水果原汁做替代來養生,一名40歲男性,因為胃痛、胸悶、吐酸水就醫,檢查發現罹患食道炎、及胃潰瘍,問診得知這名病患為求健康、養生,每天喝鳳梨、奇異果與百香果等鮮榨綜合水果原汁,結果反而先傷了消化道。
收治這名病例的書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示,近來收治不少病患,過去沒有胃部不適的問題,最近卻突然出現胃痛、胃酸逆流等症狀,細問才發現原來他們的共通點都是最近天天飲用水果原汁。
醫師說水果原汁含高單位維他命C及各種水果酸,通常呈現強至中酸性,尤其是檸檬、柳丁、番茄、鳳梨、百香果等口感偏酸的水果,長期飲用原汁,會影響胃酸分泌,腐蝕食道、胃壁,造成急性糜爛性胃炎、腐蝕性食道炎、或消化性潰瘍。
因此醫師建議,喝果汁至少要1比1以上的稀釋,降低果酸的濃度,緩和食道與胃接觸果汁的刺激;若有胃部病史的人,更要留意調整比例。 (網路畫面)
新聞來源:華視新聞
「每天喝果汁養生你會更慘」+1 啥?喝鮮榨果汁也會有這麼多 ... | 台北夜市大搜索
每天喝果汁養生你會更慘 啥?喝鮮榨果汁也會有這麼多問題? | 台北夜市大搜索
純果汁也會致癌!研究:日喝一杯風險增18% 醫師揭原因 | 台北夜市大搜索
100%純果汁沒你想像健康!研究:果汁中的果糖害免疫力變差 ... | 台北夜市大搜索
喝果汁等於白喝嗎?營養師:掌握這些就OK | 健康 | 台北夜市大搜索
啥?喝鮮榨果汁也會有這麼多問題? | 台北夜市大搜索
你不知道的8個營養真相 | 台北夜市大搜索
營養師公認!第一名的「健康果汁」是... | 台北夜市大搜索
養生嗎!? 天天喝鮮榨果汁竟然喝出病 | 台北夜市大搜索
過量飲用純果汁恐早死!專家:增3成 | 台北夜市大搜索
【新鮮柳丁汁】饒河街觀光夜市美食推薦
到松山區饒河街觀光夜市該吃什麼呢?新鮮柳丁汁是很多人口碑推薦的好店家,位於饒河街261號攤位,建議大家若是有到饒河街觀...
【柳橙檸檬(鮮榨先飲)】寧夏觀光夜市美食推薦
到大同區寧夏觀光夜市該吃什麼呢?柳橙檸檬(鮮榨先飲)是很多人口碑推薦的好店家,位於25,建議大家若是有到寧夏觀光夜市逛夜...
【健康鮮果汁】饒河街觀光夜市美食推薦
到松山區饒河街觀光夜市該吃什麼呢?健康鮮果汁是很多人口碑推薦的好店家,位於饒河街33號攤位,建議大家若是有到饒河街觀光...
【現打果汁】饒河街觀光夜市美食推薦
到松山區饒河街觀光夜市該吃什麼呢?現打果汁是很多人口碑推薦的好店家,位於饒河街121攤位,建議大家若是有到饒河街觀光夜...