柳橙怎么榨汁好喝 | 台北夜市大搜索

2019年10月28日—优能一起榨汁。苹果和橙子都是比较常见的水果，这两者之中基本没有什么相克或者会发生反应的成分，混合榨成的汁液一般不会对人体产生什么 ...

1

材料：二十克糖水、1大颗柳橙、矿泉水或苏打矿泉水，使用稀释。

做法：

1、把准备好的柳橙对半切开，榨出橙汁。

2、柳橙汁与糖水混合拌匀，把成品放入水瓶存放在冰箱中。

3、饮用时，可以根据个人喜欢的浓度进行调节，用矿泉水或气泡矿泉水进行稀释。

适宜人群:一般人群皆可食用，尤其是胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者。

禁忌人群:糖尿病患者忌食。

2

柳橙味甘、酸，性凉，所以柳橙汁是能够有生津止渴、开胃下气的功效，这样对解决肠胃不适有好处，同时喝柳橙汁可以发挥出解油腻、消积食、止渴、醒酒的功效。

柳橙汁中含有大量维生素C和胡萝卜素，这些物质能起到增强人体抵抗力的功效，同时还可以帮助我们把体内的脂溶性有害物质排出，这样就可以起到抗氧化的功效，对健康是非常有好处的。

喝柳橙汁可以有效的软化和保护血管，是促进血液循环，降低胆固醇以及体内血脂的好选择，是三高人群不能错过的饮品。

3

材料：杨桃、柳橙、柠檬、蜂蜜

做法

1、将杨桃洗净，切块;柳橙洗净，切块备用。

...