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[問題] 請推薦果菜汁配方 :: 台北夜市大搜索
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[問題] 請推薦果菜汁配方 | 台北夜市大搜索

[問題] 請推薦果菜汁配方

推xfiles:好喝的原則是：水果的份量要比蔬菜多，大約水果兩份菜一份08/31...mrschiu:有些味道是恐怖了點兒但打成菜汁菜泥可以喝下一大把.

 [問題] 請推薦果菜汁配方

作者lesautres (地獄即他人)

看板cookclub

標題[問題] 請推薦果菜汁配方

時間Fri Aug 31 05:06:37 2018

平常就有在吃蔬菜，但為了烹調方便， 通常一餐只會吃到一至兩種。 除非煮燉菜，但這不一次煮很多天份太浪費時間， 我個人又不太喜歡蔬菜為主的隔夜菜放太久， 所以就會連續吃好幾餐，有時候會有點無聊， 生菜沙拉也是差不多的概念。 因此最近想在原有的每餐煮一兩種蔬菜的基礎上， 另外用果菜汁在早餐補充蔬菜。 但我沒有打過果菜汁，加什麼蔬菜會有什麼味道不太會想像， 網路上直接搜果菜汁的食譜多半都像內容農場文，看著都有點沒底。 再說很多都寫成主打排毒瘦身的樣子， 簡直就像在為其可能不太可口的滋味打預防針一樣 XDDDD 所以決定信任板友們的口味請各位推薦， 我是想加減補充，所以好喝為優先考量，畢竟好喝才有辦法長期喝 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 77.180.199.90 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1535663200.A.C44.html[1]

推 xfiles: 好喝的原則是：水果的份量要比蔬菜多，大約水果兩份菜一份 08/31 06:19

推 wolfcry: 如果青菜多較多加一點香蕉可蓋菜味 08/31 06:20

→ xfiles: 水果挑你喜歡吃的,最好口味重一點，香蕉、鳳梨、水蜜桃、 08/31 06:20

→ xfiles: 藍莓，跟味道比較淡的水果搭配例如蘋果、西洋梨、蓮霧 08/31 06:22

→ xfiles: 也要注意酸和甜的比例，我喜歡有甜有酸各一半，例如香蕉跟 08/31 06:25

→ xfiles: 藍莓、蘋果丶西洋梨，這四個打起來，應該就不錯，菜就隨意 08/31 06:28

→ xfil...

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