「夜市木瓜牛奶熱量」情報資訊整理 | 台北夜市大搜索
熱血中臺灣「夜市木瓜牛奶熱量」相關資訊整理-無糖飲料與果汁熱量估算:無糖綠茶500cc,熱量0大卡;珍珠奶茶500cc為250大卡;西瓜汁500cc為175大卡; ...
無糖飲料與果汁熱量估算:無糖綠茶500cc,熱量0大卡; 珍珠奶茶500cc為250大卡;西瓜汁500cc為175大卡; 木瓜牛奶500cc為316大卡。 建議原因:含糖飲料熱量高, 建議以不加糖或只加半糖為主, 如紅茶、綠茶,也可加珍珠、椰果或仙草增加口感。 果汁要注意水果種類,酪梨牛奶、 木瓜牛奶熱量較高;西瓜汁較低。
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