健康與飲食~食物的熱量 | 台北夜市大搜索
References
鉀
(163.28.10.78)
鐵質
(163.28.10.78)
鐵
(163.28.10.78)
水 果 類 表含維生素C高的水果，每日至少選用一種。 以食用新鮮者為宜，少採用果汁。 每份含醣１０公克，熱量４０卡
種 類
份 量
重 量（g）
吃的學問
蘋果（1斤6個）
小１個
１００
含有防止黑色素沈的維他命...
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健康與飲食~食物的熱量 | 台北夜市大搜索
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鳥梨，又名糖梨。是廣東潮汕地區獨特的稀有果品。腌製後，清熱解暑，消食化滯，是市場暢銷佳品。中文名稱鳥梨(豆梨)儲藏方法冷藏主要原料豆梨副作用食用 ... Read More
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新竹愛美食 | 台北夜市大搜索
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寄接水果- 梨@ p360130的部落格:: 痞客邦 | 台北夜市大搜索
2020年12月15日 — ... 亞和地中海附近。梨在臺灣栽培歷史僅約為百餘年，在高海拔山區栽培以新世紀為主之. ... 積能量或熱量，沒有發胖的疑慮。 梨還具有促進胃酸 ... Read More
「30 天全食計劃」不用計算熱量的超美味減肥法 | 台北夜市大搜索
2018年2月17日 — △「The Whole 30」（30 天全食計劃）吃得美味又健康，且不必計算熱量。（圖／翻攝自pixabay）. 生活中心／綜合報導 我不該計算熱量嗎？ Read More
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